Артрит или артроз, как выяснить и как лечить

artrit

Проблемы опорнодвигательной системы занимают сейчас одно из лидирующих положений среди возрастных недугов, поэтому Всемирная организация здравоохранения объявила период с 2000-го по 2010 год десятилетием противостояния заболеваниям суставов и костей. Об их диагностике, о том, как избавиться от болей и обрести свободу движений без операций.

Медицинский блог: Когда болят суставы, нередко одни и те же, говорят, что это артроз или артрит. Чем эти заболевания отличаются?

Павел ЕВДОКИМЕНКО: Понятия «артрит» и «артроз» большинство воспринимают как одинаковые, и не только из-за созвучия, Даже отдельные врачи путаются в этой терминологии. А ведь, казалось бы, все элементарно: артрит — воспалительное заболевание всего организма, а артроз — не воспалительное, связанное с нарушением обмена веществ в хрящах отдельных суставов, что критически на здоровье не отражается.

Медицинский блог: Можно ли самому отличить артрит от артроза?

Лечение недуга: Вот типичные симптомы для самодиагностики.

Артрит:

• Усиление болей в суставах в 3-5 часов ночи в состоянии полного покоя спящего.
• Скованность во всем теле после пробуждения, которая проходит в течение 1 -3 утренних часов (человек «расхаживается»).
• Воспаление «летучее»: опухает один сустав, затем воспаление исчезает и «вспыхивает» другой, потом третий.
• Беспричинные приступы сильной боли в суставах больших пальцев ног, коленей или голеностопа. Они внезапно исчезают через 3-7 дней, а потом снова повторяются.

• Боли уменьшаются при активных, энергичных движениях.
• Боли в суставах быстро и практически полностью ликвидируются нестероидными противовоспалительными препаратами, но болезнь тем временем развивается.

Артроз:

• Боль возникает при движении (беге, приседании, ходьбе по лестнице), а без нагрузки, в покое — прекращается.
• Болевые ощущения развиваются медленно несколько месяцев или лет, постепенно усиливаясь. На второй стадии боль возникает уже при любой нагрузке, отступая после продолжительного отдыха, на третьей стадии она беспокоит даже в покое. Если разрушение сустава сочетается с нарушением кровообращения, то суставы «крутит» даже по ночам, при смене погоды.
• Все более заметны грубый, сухой хруст и боль от трения суставных поверхностей.
• Тугоподвижность сустава усиливается из-за истончения хрящей и сокращения суставной щели. Этому способствуют разрастание костной ткани в виде «шипов» остеофитов и спазмы мышц, окружающих поврежденный сустав.

Медицинский блог: Как проверить и уточнить диагноз?

Лечение недуга: Нужны клинический и биохимический анализы крови. При артрите отмечается рост скорости оседания эритроцитов (СОЭ), иногда и повышенное количество лейкоцитов, при биохимическом исследовании — повышенное содержание маркеров воспаления (С-реактивного белка, серомукоида, некоторых глобулинов и иммуноглобулинов). При артрозах эти показатели остаются в норме.

С итогами анализов и рентгена, который выявит изменения формы сустава и костей, спешите к врачу-ревматологу или артрологу.

Медицинский блог: Ну, а главное — как лечиться?

Лечение недуга: Поскольку речь идет о разных заболеваниях, стратегии их лечения отличаются. Артрит — болезнь молодых (до 40 лет) и редкая по сравнению с артрозом, но видов артрита много (реактивный, ревматоидный, псориатический, подагрический). И воспаление суставов при этом — только «верхушка айсберга», угрожающего здоровью в целом. Поэтому первоочередная задача врача — сбить воспаление и нормализовать иммунитет. Лечение подбирают индивидуально, и это тонкая, почти ювелирная работа специалиста.

Артроз есть у каждого третьего человека, начиная с 50-летнего возраста, а среди 70-летних он уже у каждого второго. Лечится болезнь лишь комплексными мерами при совместных усилиях врача и пациента. И если деформированным костям вернуть прежний вид не удается, то улучшить состояние сустава и избежать операции все же можно. Успех зависит во многом от упорства больного.

Медицинский блог: Какие рекомендуются лекарства?

Лечение недуга: Страдающим суставными заболеваниями обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты — диклофенак, пироксикам, итопрофен, индометащ бутадион. Они устраняет острую боль, но не лечит, поэтому применять их не стоит. Мягче, без опаснее этих классических средств и действует дольше мовалис, чаще используемый при артрозе ног.

Для восстановления хрящевой ткани эффективны хондропротекторы и глюкозамином и хондроитином, они почти не имеют противопоказаний (артра, кондро, структум, терафлекс, хондро, хондроитин-АКОС, хондролон). Для достижения результата требуется 2-3 курса, на что уходит год-полтора, а то и больше.

Для устранения мышечного спазма подходят мази мидокалм и сирдалуд. Состояние облегчают и меновазин, финалгон, никофлекс, апизартрон, випросал. Из средств для компрессов (не более чем на 1 час) можно назвать димексид, бишофит, медицинскую желчь. При экстренной помощи делают инъекции кортикостероидными гормонами кеналог, гидрокортизон, целестон, метипред. Они быстро подавляют боль и воспаление при отеке сустава, но артроз не лечат. Гораздо надежнее, особенно для опорных суставов, недавно, появившийся препарат на основе гиалуроновой кислоты, так называемый «жидкий протез», или имплантат, остенил. «Подсохший» и истончившийся хрящ с его помощью восстанавливает амортизирующие свойства и увеличивает подвижность. Инъекции проводят 1 -2 раза в год в течение двух лет, а при артрозе 3-й стадии — за 3-4 года. Но это во всех смыслах обходится дешевле операции.

Медицинский блог: А что скажете о фитотерапии?

Лечение недуга: Лекарственные травы — хорошее подспорье в борьбе и с артритом, и с артрозом. При лечении небольших и средних суставов, расположенных неглубоко под кожей, — коленных, голеностопных, локтевых, лучезапястных и большого пальца ноги — наилучший эффект дает применение растительных компрессов.
• Размятыми и пропаренными листьями березы покрывают на 2-4 часа сустав, сверху кладут хлопчатобумажную ткань, клеенку, тепло укутывают. Курс — 75-20 ежедневных процедур.
• Настойку сабельника готовят из наземной части растения и корневищ (банку 0,5 л наполняют сырьем, заливают водкой и, закрыв, выдерживают в темном месте 10-15 дней). Используют для растираний по 1 ст. ложке 2-3 раза в день, укутывая сустав. Курс — 1 месяц, такой же перерыв и повторение.
• Из распаренных свежих почек тополя черного делают примочки, залив на 15-20 минут 1/3 стакана сырья стаканом кипятка. Полученную кашицу держат, укутав сустав, в течение 10-20 дней по 3-4 часа. Мазь из почек со сливочным маслом (1:1) втирают 3-4 дня.

Медицинский блог: А надо ли разрабатывать поврежденные суставы?

П.Е: Прежде чем нагружать больные суставы, их надо подлечить, снять обострение и специальной гимнастикой укрепить окружающие мышцы. Бег, прыжки, поднятие и перенос тяжестей, подъем и спуск без опоры на перила вредны, ибо на больные суставы действует сила, превышающая вес тела. Неспешная ходьба на лыжах «классическим ходом», небыстрая езда на велосипеде по шоссе, плавание и спецгимнастика позволят вам хорошо «прокачать» сосуды и активизировать кровоток без чрезмерных усилий.

Медленно и плавно, без рывков ежедневно выполняйте по 2-4 растягивающих и 6-8 укрепляющих упражнений. Это займет 30-40 минут. Спустя 3-4 недели почувствуете первые признаки улучшения самочувствия. Приведу несколько упражнений для обеих ног при артрозе коленей. При этом, медленно возвращаясь в исходное положение, обязательно расслабляйтесь.

• Лежа на спине, выпрямленную ногу (мысок на себя) плавно поднимите на 20-30 см от пола и удерживайте 30-40 секунд. Затем опустите ногу и расслабьтесь. Другая — согнутая в колене — нога ступней опирается на пол, руки вдоль туловища. При следующем упражнении мысок поднятой прямой ноги максимально потяните на себя. Вариант — медленно много раз сгибайте в колене поднятую ногу.

• Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, обе ступни на полу. Медленно выпрямите ногу и удерживайте на весу 20-30 секунд. Другое упражнение — отводите в сторону удерживаемую на весу ногу.

• Лежа на животе, за счет мышц бедер и ягодиц поднимайте выпрямленную ногу на 15-30 см от пола и держите на весу 30-40 секунд. Другое упражнение — поднимайте так же согнутую в колене ногу. Вариант — разводите и сводите 8-10 раз прямые ноги на весу.

• Стоя, ноги на ширине плеч, ладони на бедрах, опускайте таз на 20-30 см (спина прямая), будто садясь, на 30-40 секунд.

• Стоя, не сгибая коленей, наклонитесь вперед, стараясь достать пол руками, но без усилий! Задержитесь на 20-40 секунд. За год-два без напряжения будете класть ладони на пол на 1-2 минуты.

Медицина, рецепты и лечение болезней: sovetlekar.ru

Google Bookmarks News2.ru БобрДобр.ru Memori.ru МоёМесто.ru Mister Wong
  • Павел
    10 Фев 2010 в 11:40

    Спасибо, хорошая статья. Никогда не понимал разницу между артритом и артрозом. И многие люди говорят мне: болят суставы и всё. Ко врачу обращаться им некогда, видите ли. Так и мучаются по жизни, с больными сусставами. .

    А ведь их можно восстановить!

  • Владимир
    04 Мар 2010 в 08:32

    Видимо плохо болят. Раз мучаются. Я пару ночей не поспал – быстреньку в поликлинику засобирался.

  • Владислав
    03 Сен 2010 в 12:05

    Во время лечения артрита следует избегать приема жирной и вареной пищи, 75% рациона должны состоять из овощей, фруктов, рыбы, зелени, орехов. Отказаться от курения и алкоголя. Как можно больше двигаться, бывать на свежем воздухе, принимать контрастные водные и воздушные ванны.

  • надежда
    03 Мар 2013 в 18:46

    Огромное спасибо за статью,для себя,я нашла все ответы,на интересующие меня вопросы,это самое лучшее,и конкретное,еще,раз огромное спасибо.

  • Наталья
    21 Мар 2013 в 03:10

    Да люди у нас просто терпеливые:) Дотерпят пока уже суставы не начнут деформироваться, а потом под нож ложатся (если средства позволяют..) А ведь достаточно вовремя начать лечение, тем же активным глюкозамином и многих неприятностей можно избежать!

  • Дмитрий
    23 Мар 2013 в 03:26

    Для снятия болевого синдрома, а также для восстановления хряща при артрозе (была у меня травма коленного сустава) я принимал активный глюкозамин. Теперь пропиваю его раз в год для профилактики. Еще могу добавить по статье, что при заболевании суставов очень весомым аргументом является наличие лишнего веса, для более эффективного лечения людям с лишним весом стоит сначала попридержаться диеты, чтоб на суставы не было лишнего давления.

  • Лирад
    05 Фев 2014 в 22:49

    В современной медицине самым эффективным методом лечения артроза является УДАРНО-ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ. Основа метода – это генерация высокоэнергетической звуковой волны определенной частоты, которая воздействует на пораженные ткани. Проникая глубоко в ткани ( т.е. к месту патологии ) звуковая волна способствует разрыхлению фиброзных уплотнений, микрокристаллов солей, в десятки раз усиливает кровообращение в пораженной области. А это способствует усиленному вымыванию продуктов распада и улучшает питание тканей, т.е. суставы восстанавливают свою структуру и функциональную активность.
    Более подробно можете узнать на сайте http://www.lirad.ru

Ваш отзыв

Имя

E-mail

Сайт

Сообщение